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Le programme de la semaine

Three women practicing yoga on mats in an indoor setting, emphasizing fitness and balance.

🎬 60 minNouveau

Hatha Yoga — Spécial hypertension

60 min·Tous niveaux

Une séance qui permet de réguler l'hypertension artérielle.

Three women practicing yoga on mats in an indoor setting, emphasizing fitness and balance.

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60 min·Tous niveaux

yin yoga pour se détendre le soir

Vos outils thérapeutiques

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Yoga

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Pranayamas

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Mudras

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Relaxations / Yoga Nidra

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Hypnoses

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Rituels & Visualisations

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Recettes Ayurvédiques

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